Blog & Online-Magazin
Gedanken zur Methodik
Fachbeiträge, Podcast-Folgen und Notizen aus 10 Jahren Arbeit mit Führungspersönlichkeiten und Spitzensportlern.
Verbesserung der autonomen Regulation durch NeuroBodyGym-Training
Verbesserung der autonomen Regulation durch NeuroBodyGym-Training: Eine wissenschaftliche Analyse Die autonome Regulation, auch bekannt als autonomes Nervensystem, …
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Es gibt nur zwei ENDemotionen: Angst und Freude
Es gibt nur zwei ENDemotionen: Angst und Freude (Ein Blick auf die emotionalen Extreme) Emotionen spielen eine zentrale Rolle in unserem täglichen Leben. Sie …
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Immunsystem und Zirbeldrüse
Broschüre als PDF-Download
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NeuroBodyGym – Trainingssystem
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Ein stimmiges, harmonisches Umfeld hilft, Erfolge im Sport oder Beruf zu haben
Im Unternehmen alles im Griff, aber zuhause warten die Krafträuber. Interessanterweise ist es nicht selten der Fall, dass erfolgreiche Manager, erfolgreiche …
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Stress lass nach – wie man seine Körperreaktionen bei Stress in den Griff bekommt
Jeder kennt das: eine stressige Situation, es kommen mehrere Dinge zusammen oder es passiert etwas unvorhergesehenes. Schnell kommt man buchstäblich ins Schwitzen …
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„Die Zeit nach der Karriere“ – Podcast Folge 12 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner zwölften Podcast Folge. In der zwölften Folge meines Podcasts spreche ich über „Die Zeit nach der Karriere“. Viel Spaß beim Zuhören. Meinen …
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„Was sind Führungspersönlichkeiten / Spitzensportler ?“ – Podcast Folge 11 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner elften Podcast Folge. In der elften Folge meines Podcasts spreche ich über „Führungspersönlichkeiten / Spitzensportler und was ich darunter …
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„Macht Coaching bei/für jeden Sinn ?“ – Podcast Folge 10 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner zehnten Podcast Folge. In der zehnten Folge meines Podcasts spreche ich über „Macht Coaching bei/für jeden Sinn ?“ Viel Spaß beim Zuhören. …
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Der Forscher in mir und die Zusammenarbeit mit dem Klienten – Podcast Folge 9 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner neunten Podcast Folge. In der neunten Folge meines Podcasts spreche ich über den Forscher in mir und die Zusammenarbeit mit meinen Klienten. …
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Forschung und Entwicklung im Coaching – Podcast Folge 8 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner achten Podcast Folge. In der achten Folge meines Podcasts spreche ich über Forschung und Entwicklung im Coaching. Viel Spaß beim Zuhören. …
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Forschung und meine Arbeit – Podcast Folge 7 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner siebten Podcast Folge. In der siebten Folge meines Podcasts spreche ich über Forschung und meine Arbeit. Viel Spaß beim Zuhören. Meinen Podcast …
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Konsequenzen – Podcast Folge 6 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner sechsten Podcast Folge. In der sechsten Folge meines Podcasts spreche ich über das Thema Konsequenzen. Viel Spaß beim Zuhören. Meinen Podcast …
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Entscheidungen – Podcast Folge 5 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner fünften Podcast Folge. In der fünften Folge meines Podcasts spreche ich über das Thema Entscheidungen. Viel Spaß beim Zuhören. Meinen Podcast …
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Versteckte und offene Erwartungen – Podcast Folge 4 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner vierten Podcast Folge. In der vierten Folge meines Podcasts spreche ich über versteckte und offene Erwartungen. Viel Spaß beim Zuhören. Meinen …
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Welchen Einfluss hat das direkte Umfeld ? – Podcast Folge 3 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner dritten Podcast Folge. In der dritten Folge meines Podcasts spreche ich darüber welchen Einfluss das direkte Umfeld hat und wie ich in meiner …
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Stress bzw. Körperstress – Podcast Folge 2 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner zweiten Podcast Folge. In der zweiten Folge meines Podcasts spreche ich über Stress bzw. Körperstress, und beleuchte noch mehr wie eine …
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Neuer Fachartikel von Martin Rusam im Fachmagazin „Die Wirtschaftsmediation“ – Neurowissenschaften (02/2015)
In der Ausgabe 02/2015 des Fachmagazin „Die Wirtschaftsmediation“ durfte ich einen Fachbeitrag mit dem Thema „Mentale Stärke im Leistungssport – so wichtig wie …
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Wann haben Sie das letzte mal was zum ersten Mal gemacht?
Das erste Lächeln, die ersten Schritte, das erste Wort… Ein kleines Kind schlägt fast täglich ein neues Kapitel auf. Unsere Welt ist ein Ort, an dem kleine Kinder …
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Wer ist Martin Rusam ? – Podcast Folge 1 von Martin Rusam
Willkommen zu meiner ersten Podcast Folge. Nach dem sehr guten Feedback nach dem Glückfinder-Podcast habe ich mich entschlossen, eine eigene Podcast-Reihe zu …
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Mentales Training für Leistungssportler
So wichtig wie die Fitness – mentale Stärke „Leistungssportler gewinnen im Kopf“. Dies ist mittlerweile allgemein bekannt, aber was steckt dahinter? Wie ist …
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Martin Rusam im Interview bei Glückfinder.com
Ein sehr schönes Interview / Gespräch mit Andreas Gregori 🙂 Viel Spaß beim anhören => Glückfinder.com oder via iTunes
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Gastbeitrag: EmoBodySync im Selbstversuch
Gastbeitrag von Stephan Raif Ich arbeite mit Martin seit Februar 2014 zusammen und unterstütze ihn im Bereich Kommunikation und Marketing. So habe ich sowohl seine …
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Kollaboration im Unternehmen: Eine Gruppe ist schlauer als jedes einzelne ihrer Mitglieder.
Seit sich das Internet vom Informations- zum Dialog-Medium gewandelt hat, entstehen fast täglich gute Beispiele von Kollaboration oder Schwarmintelligenz. Die …
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Der Löwe in Dir – was das Top-Management und Führungspersönlichkeiten vom König des Tierreichs lernen können.
Das Sinnbild für den majestätischen Löwen, ist Stärke, Macht und Präsenz. Doch von einem Löwen können sich Führungspersönlichkeiten noch weit mehr abschauen. Grund …
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EmoBodySync kennenlernen und sofort einen Nutzen daraus ziehen: EBS-Pakete
Über meine Methodik EmoBodySync (EBS) habe ich hier im Blog schon einiges geschrieben und erzählt. Sie ist fester Bestandteil meiner Coachings/Betreuung und …
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Warum sollten sich erfolgreiche Menschen coachen lassen?
Meine Klienten gehören zu den Besten im Spitzensport oder der Wirtschaft und sind bereits erfolgreich. Aber sie wollen mehr: Mehr Erfolg, mehr Verantwortung, mehr …
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EmoBodySync – meine Coaching-Methodik. Einzigartig und nachhaltig zugleich.
6 Jahre lang habe ich diese Methodik entwickelt, habe sie getestet – an mehr als 1.800 Personen – und setze sie seit einigen Monaten selbst ein. Mit großem Erfolg. …
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Auf den Hund gekommen
Darf ich vorstellen? Das ist Alice, eine junge Boxer-Hündin. Sie lebt seit wenigen Monaten mit uns und hat uns, Sie ahnen es schon, von Anfang an um ihre …
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Glück vermehrt sich, wenn man es mit anderen Menschen teilt
Eigentlich stammt diese Headline von Albert Schweitzer und er hatte recht. Jeder erzählt gerne, wann und wo er Glück hatte. Und man hört gerne glückliche …
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Ein positives Umfeld ist ein wesentlicher Faktor für den beruflichen Erfolg
Wenn man beruflich auf der Überholspur unterwegs ist, muss alles drumherum stimmen. Sonst verliert man schnell an Fahrt und wird womöglich ausgebremst. Dabei kann …
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EmoBodySync: Methodisch zum Erfolg
Vielleicht kennen Sie meine Vita ein klein wenig – ich begann mein Berufsleben sehr früh als IT-Spezialist und bin heute begeisterter Coach und Menschenfreund. All …
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Solide Lebensbausteine sind für die Karriere unerlässlich
Betrachten wir Glück und Erfolg architektonisch, dann brauchen wir dazu stabile, belastbare Lebensbausteine. Drei der wichtigsten sind richtige Ziele, klare …
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Gastbeitrag von Martin Rusam im Fachmagazin „Die Wirtschaftsmediation“
In der Ausgabe 04/2013 des Fachmagazin „Die Wirtschaftsmediation“ durfte ich einen Gastbeitrag mit dem Thema „Wie das Umfeld den Sportler beeinflusst – Schlüssel …
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